体臭を気にしている人が多いなぁーと感じた青汁探検隊のエミ隊長です。
この前、友達と一緒にご飯にいったんだけど体臭や口臭が気になるって話になりました。
あれって本人が必要以上に気にしている場合もあれば
本人が気づかずに周りが気になっちゃうパターンがありますよね。
それだけ臭いに関しては人間は敏感です。
ってことで体臭を気になっている人に効果的な青汁について説明していきます。
体臭を気にしすぎて対人恐怖症になる人も
先日加齢臭について青汁が効果的だと紹介しました。
青汁の加齢臭対策についてはこちら
https://aojiru.review/%E9%9D%92%E6%B1%81%E6%97%A5%E8%A8%98/%E9%9D%92%E6%B1%81%E3%81%A7%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E8%87%AD%E5%AF%BE%E7%AD%96.php
ただ臭いは加齢臭だけではないですよね？
臭いには
体臭・口臭などもありますよね？
思っている以上に体臭に悩んでいる人は多いみたいです。
というより気にしすぎてストレスになっている人も。。。
あまり気にしないほうが良いとは思いますが、臭いはとてもデリケートなものです。
体臭についての悩みを今回は解決しましょう！
小さい頃から体臭で悩んでいる
加齢臭とは違い体臭は年齢は関係ありません。
こんな方もいると思います。
こういったことがあると、人と接するのが怖くなったりもしますよね。
これを対人恐怖症と言います。
臭いはとてもデリケートな問題です。
では体臭がきつい人の原因ってなんでしょうか？
体臭の原因は雑菌です
体臭って誰にでもあると思いますがその原因ってなんだかご存知ですが？
体臭は主に皮膚の雑菌によって汗や皮脂、垢に含まれる成分が分解されて発生した成分が臭う状態になるんです。
もちろん体臭が臭う臭わないには個人差もあります。
汗は臭いというイメージを持たれていると思いますが意外にも汗は無臭なんです。
またその体臭はストレスや生活習慣によって臭いのレベルが変わってきます。
体臭を軽減する栄養素とは
ではこの体臭対する予防はあるのでしょうか。
もちろんお風呂に入って垢を洗い落とし、皮膚の雑菌の繁殖を抑えることも重要ですが
食生活を見直すことで体臭は抑えられるんです。
青汁に含まれる葉緑素（クロロフィル）が臭いを軽減する
青汁には体臭を軽減する効果もあります。
青汁の効果についてはこちら
https://aojiru.review/%E9%9D%92%E6%B1%81%E3%81%AE%E5%8A%B9%E6%9E%9C/
体臭を軽減するということについて深い関わりがあるのが葉緑素（クロロフィル）です。
緑黄色野菜や藻類の細胞に生存している栄養素で、抗菌・消臭作用があり体臭や口臭を抑える働きがあります。
胃炎や歯周病の炎症を抑える消炎作用でニオイのもとを断つ効果もあります。
この葉緑素（クロロフィル）は青汁には多く含まれていますよ。
青汁の栄養素についてはこちら
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ストレスを溜めず食生活を見直すには青汁が抜群
また青汁にはストレスを軽減する栄養素の
が多く含まれていますし、食生活が乱れている方でも
青汁は健康補助食品になるので不足している栄養素を補ってくれます。
体臭の原因の根本のストレスや食生活も改善してくれます。
ですので体臭予防には青汁が効果的だと言えると思います。
体臭が気になる方にオススメの青汁のまとめ
- 体臭を気にしすぎて対人恐怖症の人もいる
- 体臭の原因は主に皮膚の雑菌が広がっているから
- ストレスや食生活も体臭に関わっている
- 葉緑素（クロロフィル）が臭いを軽減する
- 青汁に含まれる栄養素はストレス、食生活改善などにも効果的
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