豆乳と青汁のコラボにハマっている青汁探検隊のエミ隊長です。
青汁を水で割ったり、牛乳で割ったり、豆乳で割ったりしているけどなんだか豆乳で割った時の方が調子が良いみたいです。
毎回豆乳で割るのが面倒だなって思って調べてみるとなんと豆乳青汁というものがあるじゃないですか!
しかもやずやが販売しているみたいです。
ってことで豆乳青汁について調べてみました。
豆乳青汁の特徴
青汁で豆乳で割って飲むことが多いエミ隊長ですが何が良いかというとやっぱり美味しいんですよね。
普通の青汁+水も好きなんですけど豆乳にすることでまろやかになるんです。
やずやの豆乳青汁も美味しそうだし、どんな特徴があるのか気になっている方へ紹介しますね。
豆乳と青汁の栄養バランスが良い
青汁は緑黄色野菜がふんだんに使われていてビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富ですよね?
豆乳も同じように特徴があるんです。
豆乳には大豆のたんぱく質、さらにカルシウムが豊富で身体に不可欠な栄養素が満載なんですよ。
成長期の子供にも良い成分が豊富だし、美容にもいいんですよ。
豆乳青汁は青汁と豆乳の合わせ技で健康効果をプラスされること間違いなしです!
六条大麦若葉と大豆を使用している
豆乳青汁の使っている原料は六条大麦若葉と大豆なんです。
六条大麦若葉は
ビタミン、ミネラル、食物繊維が高く身体の調子を整えてくれる栄養素が満載です。
それに大豆を使用しているのでたんぱく質、カルシウムも豊富なんです。
大豆には美容効果が高い成分もふんだんに含まれています。
ですので女性にも人気の青汁なんですよ。
美容、健康、ダイエットに効果的な青汁です。
豆乳青汁の栄養素と口コミ
大麦若葉と大豆を使用しているので含まれる栄養素は期待できますよね。
それにやずやの商品と言うこともあり人気があります。
口コミも豊富にあるので確認してみて下さい。
豆乳青汁の栄養素
では、栄養素から見て行きましょう。
かなり期待できますよ。
豆乳青汁の栄養素
エネルギー | 24kcal |
---|---|
たんぱく質 | 1.1g |
脂質 | 0.5g |
炭水化物 | 4.0g |
ナトリウム | 15mg |
カルシウム | 230mg |
カリウム | 125mg |
マグネシウム | 8mg |
リン | 20mg |
鉄 | 0.5mg |
亜鉛 | 0.1mg |
ビタミンA | 24μg |
β-カロテン | 288μg |
ビタミンE | 0.1mg |
ビタミンK | 35μg |
ビタミンB1 | 0.03mg |
ビタミンB2 | 0.03mg |
ナイアシン | 0.4mg |
ビタミンB6 | 0.02mg |
葉酸 | 18μg |
食物繊維 | 0.2g |
広く栄養が取れる凄い青汁ですね。
これだけの栄養素が取れれば身体に良さそうですね。
豆乳青汁の口コミや効果
では豆乳青汁の口コミはどんな感じなのでしょうか。
きっと良い口コミが沢山ありますよ。
・飲み始めてから快便です
・飲むようになってから身体の調子が良いです
期待出来る効果は
・整腸作用
・美容効果
・ダイエット効果
凄く効果的な青汁だと思います。
気になる方は飲んでみて下さい。
美味しさ満点!やずやの豆乳青汁はどんな効果が期待出来る?のまとめ
- やずやの豆乳青汁は飲みやすい
- 原料は六条大麦若葉と大豆
- ビタミン、ミネラル、食物繊維、タンパク質が豊富
- 飲みやすいので毎日続けることができます
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