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青汁日記

フジッコのすこやか青汁はどんな効果が期待出来るの?

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今週はお花見をしようと思う青汁探検隊のエミ隊長です。

やっと春らしくなってきましたね。
今週は全国各地でサクラが開花するみたいなのでお花見をする人も多いと思います。

エミ隊長も時間を見つけてブラブラしてみよーかな。

もちろんその時でも青汁は持ち歩きますよ(笑)

今回はネットで話題の「すこやか青汁」という商品を見つけたのでちょっと調査してみたいと思います!

すこやか青汁の特徴

すこやか青汁

青汁に使われている原料と言えば大麦若葉長命草などありますが
人気なのは九州産ですよね?

九州は気候や土などから栄養豊富な野菜が育ちやすいみたいで青汁にはもってこいなんです!

このすこやか青汁にも九州産の原料が使われています。

ただちょっと珍しい原料も発見!

がごめ昆布!!

これにはどんな効果があるんでしょうか。

北海道産のがごめ昆布は食物繊維たっぷり

がごめ昆布って聞いたことありますか?

ぬめぬめとした昆布で食べたことある人も多いのでは?

このぬめぬめには実はすっごい栄養が含まれているんです。

昆布にはミネラルを豊富でこのぬめぬめには水溶性食物繊維がびっしり!

特に北海道産のがごめ昆布にはそのぬめぬめが多いんです。

これを食べればお通じも良くなりますよ。

便秘などで悩んでいる女性は効果的な食材ですね。

ミネラルと食物繊維がプラスされるので期待できそうな青汁ですね!

乳酸菌が100億個配合

それにこのすこやか青汁の凄いところはこれだけじゃないんです。

腸内環境を整えてくれる乳酸菌が100億個も含まれています!

ヒト由来の小さな乳酸菌でフェカリス菌っていうんだけどその形状から乳酸球菌に分類されるみたい。

菌のサイズが小さいので少ない量で多くの菌数を取ることが出来るそうです。

だから100億個も配合されているってわけですね。

これは凄い!

これで腸内環境はバッチリですね。

すこやか青汁の栄養素と口コミ

九州産の大麦若葉
国産の長命草
抹茶
昆布末
ボタンボウフウ末
殺菌乳酸菌末

が配合されているとあってかなり栄養素は高いです。

ビタミン、ミネラル、食物繊維とまんべんなく摂取出来るでしょう。

すこやか青汁の栄養素

沢山の原料が使われているのでどれだけ栄養素が含まれているのか楽しみですよね。

この商品は期待できそうです。

すこやか青汁の栄養素

エネルギー 10kcal
たんぱく質 0.3g
脂質 0.1g
糖質 1.5g
食物繊維 1.0g
ナトリウム 1mg
カルシウム 3mg
0.2mg
カリウム 26mg
ビタミンC 0.3mg
ビタミンE 0.1mg
ビタミンK 23μg
葉酸 2μg

やっぱり充実していましたね。

女性には嬉しい鉄分も豊富です。
貧血予防などにも効果があると思います!

またビタミンCも充実しているので美白効果もあるかも。

すこやか青汁の口コミや効果

これは女性に人気の商品だと思います。
味も抹茶風味で飲みやすいですし、女性に嬉しい成分もふんだんに摂取出来ます。

口コミを見て行くと

便秘が解消された気がします
飲んでるだけで毎日元気が出てきます
普通の青汁では満足しなくなったのでミネラルたっぷり青汁は嬉しい

こんな声がありました。

期待出来る効果は

便秘解消
美肌・美白効果
貧血予防
肌荒れ予防

こんなところだと思いますね。

美容だけじゃなくダイエットにも効果的だと思いますよ。
腸内からキレイになって行きましょう。

フジッコのすこやか青汁はどんな効果が期待出来るの?のまとめ

  • 九州産の大麦若葉に国産の長命草を使っている
  • 北海道産のがごめ昆布のぬめぬめには水溶性食物繊維が豊富
  • フェカリス菌という小さな菌が腸内環境を整えてくれる
  • 美容効果だけじゃなくダイエット効果も期待でき女性におすすめ

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