青汁探検隊のエミ隊長が青汁を比較検証しておすすめ青汁を紹介します!

おすすめ青汁をエミ隊長が紹介するよっ! | 青汁探検隊

効果検証 青汁日記

コンビニで売っているカラダ実感「明治青汁」は効果あるの?

更新日:

毎日コンビニに行っている青汁探検隊のエミ隊長です。

ドラッグストア同様にコンビニって楽しいですよね。
今、コンビニの紙パックのドリンクコーナーに行ってみると青汁の紙パックが売っていますよね?

その中に気になる商品が。。。

カラダ実感「明治青汁」っていうのがあるの知ってましたか?

この青汁商品はなんと・・・
日本人間ドッグ診断協会推奨みたいです。

これは期待できるのかな。

今回はこの青汁を飲んでみた感想を書きますね。

カラダ実感「明治青汁」の成分を調べてみた

カラダ実感「明治青汁」

↑パックはこんな感じですね。

白を基調した感じでおいしそうな雰囲気があります(笑)

ではどんな成分が入っているのか見て行きましょう。

カラダ実感「明治青汁」は3種類の国産青汁原料と果汁10%未満

パッケージを見てみると
3種類の国産青汁原料果汁が10%と書いていますね。

果汁が入っているということは飲みやすいと言うことですね。

3種類の国産青汁原料の詳細

大麦若葉・甘藷若葉・ケール

その他の野菜

赤ピーマン・アスパラガス・かぼちゃ・ブロッコリー・ほうれん草・小松菜・パセリ・ピーマン

なかなか充実していますね。

あとは青森原産のりんご果汁が入っていました。

カラダ実感「明治青汁」の栄養素

これだけの原料の中にどれだけの栄養素が入っているのか調べてみました。

熱量 40kcal
たんぱく質 0.4g
脂質 0.2g
炭水化物 13.1g
糖質 7.9g
食物繊維 5.2g
食塩相当量 0.07g
難消化性デキストリン 3.8g

少ない!?

表記の問題だと思うけどビタミンとかは書いていなかったです。
ネットで調べてみても詳しいことは書いていないですね。

本当にこれだけだったら絶対効果ないと思います(笑)

カラダ実感「明治青汁」を飲んでみた

それでは実際に飲んでみた感想を書いていこうと思います。

エミ隊長は辛口なので(笑)

本当に効果があるのかどうかもしっかりと書きますね。

味はリンゴ風味の青汁でおいしい

ではでは飲んでみましょう!

一口飲んでおいしい!

口に入れるとリンゴの風味が広がってその後は野菜ジュースのような味わいです。

これはOLさんとかに人気でるなぁーと思いました。

ちょっと後味がザラッとしている感じはありますが
青汁粉末と比べると全然違いますよ。

これで効果があったら毎朝飲みたいですね。

カラダ実感「明治青汁」の効果

栄養素の表記が少ないので不明点が多いですが
食物繊維が5.2g入っているので便秘の人には効果があるかもしれません。
実際に表記にも「おなかの調子を整える」って書いてありますしね。

ですがそれ以外の効果は期待できないと思います(笑)

これならしっかりとした青汁を飲んだ方が良い。

・気休めに飲む
・喉が渇いたから飲む

こんな感じでジュース感覚で飲むのは良いかもしれません。

このカラダ実感「明治青汁」に過度の期待は禁物です!

コンビニで売っているカラダ実感「明治青汁」は効果あるの?のまとめ

  • カラダ実感「明治青汁」は日本人間ドッグ健診協会推奨
  • 大麦若葉・甘藷若葉・ケールが入っている
  • 味はリンゴ風味に飲みやすくおいしい
  • 栄養素を見ても少なすぎて効果は期待できない

【人気青汁】エミ隊長が比較、ランキングしました!

色んな青汁が販売されていて、どれを飲めばいいの?

そんな青汁選びに迷っている時は、エミ隊長の人気青汁比較ランキングを見てみてください
٩(ꇐ‿ꇐ)۶↓

人気青汁の比較ランキング

ランキング上位の青汁は人気や実績もあっておすすめです!

-効果検証, 青汁日記

Copyright© おすすめ青汁をエミ隊長が紹介するよっ! | 青汁探検隊 , 2019 AllRights Reserved.