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豆知識 青汁日記

高校野球の甲子園開幕間近!観戦する人は青汁で熱中症予防を

更新日:

高校球児を見ていると胸が熱くなる青汁探検隊のエミ隊長です。

今年も始まりますねー
熱い夏といえば高校野球の甲子園!

エミ隊長は甲子園が大好きなんです!

高校野球の良い所ってみんなで地元の学校を応援出来たり、がむしゃらにプレーしている選手たちの姿やそれを一生懸命応援している応援団など見どころ満載ですよね。

エミ隊長も青春を思い出します笑

でも近年は暑さが問題になっていて熱中症になる球児も。。

高校野球をやっている球児や応援している人こそ青汁で体調を万全にしてほしいものです!

今日は高校野球と熱中症などの体調管理ができる青汁についてお話しますねー

高校球児もしっかりと水分や栄養補給をするようになった

甲子園

高校野球って古臭いイメージが未だに残っていて先日
大分高校のマネージャーが甲子園練習の最中に係の人から注意されグランドを後にしたってニュースがありました。

これにはツイッターなどのSNSで大反響!

理由は女性は危ないからグラウンドに立ってはいけないというルールがあるみたいなんです。

そんなルールはおかしいって思う人が多く高野連に批判が殺到しました。

このように高校野球は昔からの伝統やルールを尊重している傾向にあるんです。

水も飲めずに熱中症になる

今は少なくなりましたが10年ぐらい前まで水分補給すら制限されていたんです。

「理由はバテるから」

笑。実は水を飲んだらバテるというのは科学的根拠は一切ありません。

しかも水分補給しないことにより熱中症の危険性があがります。
昔よりも暑さがました近年では考えられないですよね。

スポーツには水分補給や栄養補給はかかせません!

青汁の栄養成分についてはこちら

数年前の山形中央高校はバナナの青汁パワーで甲子園の試合に望む

栄養補給は近年スポーツの分野で色々と研究されてきています。

2010年に夏の甲子園大会に出場した山形県代表山形中央高校は

夏の炎天下の中で甲子園を勝ち抜くには栄養補給が重要と考え
甲子園入りしてから栄養バランス良い食事はもちろん、バナナと青汁を毎日摂取していたそうです!

そのかいあってか夏に減りやすい体重もキープできたみたいです。

しかもキャプテン談として
青汁を朝夕の2回摂取したことにより胃の調子がよくなった。というものがありました。

甲子園というプレッシャーの中試合をするにはやっぱり体調管理は重要ですよね。

高校球児にも確実に浸透している青汁の力!
これはますます目が話せないですよねー

青汁の効果についてはこちら

熱中症になる前に青汁で栄養補給

熱中症の原因は水分補給が少ないことと栄養の偏りからなります。

甲子園などの屋外で長時間いることはとても危険なんです。
高校球児には頑張って欲しいけど毎年炎天下の中試合をしたり、応援団の人も本当は危険なですよね。

できることといえば

水分補給・塩分補給・帽子をかぶる・日差しを避ける

ことがありますので、ぜひこちらは実践してください。

また青汁を持参して試合中や応援中に栄養補給するのも効果的です。

スポーツ飲料よりも青汁のほうが効果的

水分補給の際に人気なのがスポーツ飲料ですが
スポーツ飲料は糖分も豊富なため摂り過ぎに注意も必要です。

脱水状態には効果的ですが糖尿や高血圧の方は摂取に注意してくださいね!

その点青汁は

ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンA・クエン酸・ミネラル

などが豊富に含まれています。

これらの栄養素は

疲れにくい身体を作る・抵抗力を高める・エネルギーを作る・免疫力を高める・胃腸の働きを促す

など熱中症だけではなく体調管理にも優れています!

水などに割って飲むことでもちろん水分補給にもなりますので一石二鳥ですね!

球児の皆さんや応援する関係者の方には青汁がおすすめです。

青汁パワーで元気に甲子園を観戦しよう

野球に興味がない人も甲子園は好き!って方多いですよね。

高校生のひたむきなプレーを見ているとこっちまで元気をもらえます。

甲子園に行って応援する人
テレビの前で応援する人
こっそり職場から応援する人

いろんな人がいると思いますが、今のタイミングから青汁を毎日飲めば夏バテ・熱中症になりにくい体質になりますよ。

応援する側が熱中症にならないためにも今から青汁で体調を整えて精一杯甲子園に出場している高校球児を応援しましょう!

高校野球の甲子園開幕間近!高校球児は青汁で熱中症予防をのまとめ

  • 夏の高校野球(甲子園)の季節がやってきました
  • 熱中症で倒れる球児がいるほど昔よりも暑くなっています
  • 熱中症にならないためにも水分補給と栄養補給は必須です
  • スポーツドリンクも水分補給には良いが糖分が多い
  • 青汁は水分補給もでき栄養も同時に補給できる
  • 青汁で体調を万全に高校球児を応援しよう

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